Dobrodošao, posetioče! [ Registracija | Prijavi se

Objavi oglas

Žgaravica – prirodni lek

Alternativna medicina 24/10/2014

Mnogi ne znaju da je zapravo uzrok žgaravice manjak stomačne kiseline i da uzimanje lekova koji blokiraju žgaravicu nije baš pravo rešenje. Ono što najviše utiče na pojavu žgaravice je stres i loš izbor hrane. Takođe tu spadaju i obilni i kasni obroci, ljuta, slatka, masna hrana, alkohol, itd. Zbog toga se javlja i problem nadutosti, cvetanje noktiju, gasovi itd. Evo nekoliko jednostavnih trikova kojima ćete ublažiti ovaj neprijatni problem.

  1. Pomešajte dve kašičice jabukovog sirćeta sa pola šolje vode i popijte. Ovaj postupak možete ponavljati na svakih 5-10 minuta, dok tegobe ne nestanu. Ukoliko Vam je napitak kiseo, dodajte u njega kašičicu meda. Radi prevencije uz svako jelo možete piti ovaj napitak.
  2. Skuvajte čaj od đumbira, koji če Vam vrlo brzo smanjiti tegobe.
  3. Stavite u pola čaše vode dve kašičice sode bikarbone, promešajte i popite. Zatim popite još jednu čašu punu vode kako biste neutralisali ukus sode.
  4. Možete spavati na levom boku jer tada želudačna kiselina brže prolazi kroz creva. Nikada nemojte leći odmah nakon obroka.
  5. Žvaćite žvakaću gumu bez šećera. Žvakanjem se stvara veća količina kiseline koja će biti potisnuta u želudac.
  6. Progutajte jednu kašičicu sirovog pirinča. On će prikupiti kiselinu i ubrzo ćete osetiti olakšanje.

Potrudite se da ne koristite tablete, jer Vam one nisu zaista potrebne. U svojoj kuhinji možete naći prirodne lekove koji će Vam zaista pomoći u eliminisanju žgaravice. Takođe od velike je važnosti da vaši obroci budu zdravi, što više unosite voća i povrća.

Nema tagova

  

Sponzorisani oglasi

Ostavite komentar