Krema za sunčanje – gde je sve mazati
Leto je došlo, i vreme je godišnjih odmora. Ukoliko imate mogućnosti sigurno ćete otići na more, ili se bar malo bućnuti u Adi. Ono što ne treba da zaboravite kada krenete na plažu je sigurno krema za sunčanje. Međutim većina Vas zaboravi da namaže kremom neka mesta, koja su važna, a ukoliko ih ne namažete povećavate rizik da dobijete opekotine, pa čak i rak kože. Evo nekoliko mesta na telu koje bi trebalo obavezno namazati kremom za sunčanje.
- Uši – po nekim istraživanjima uši su treće najčešće mesto za pojavu karcinoma
- Glava – delovi glave uz samu kosu potrebno je pažljivo namazati, jer iako nam se čini da smo namazali dobro lice, obično zaboravimo da namažemo delove glave uz samu kosu.
- Očni kapci – kapci su veoma nežni i osetljivi, tako da je veoma važno da ih ne zaboravite.
- Deo ispod kupaćeg kostima – uvek mažite cela ramena i leđa, jer možete dobiti opekotine čak i ispod kupaćeg kostima.
- Pazuh – većina Vas verovatno zaboravi da namaže ovu regiju, ali samo da znate da je i ona izložena suncu, pa je takođe morate tretirati kremom.
- Šake – iako sigurno mažete kremu na Vaše šake, ukoliko ih operete, onda gubite dragocenu zaštitu. Preporuka je da kada namažete ruke kremom za sunčanje, nemojte ih određeno vreme prati.
- Gornji deo stopala – uvek mažite kremu i na gornji i na donji deo stopala.
- Usne – po nekim istraživanjima, rizik dobijanja raka na donjoj usni je 12 puta veći nego na gornjoj, tako da uvek mažite ovu regiju.
- Zadnji deo kolena – većina zaboravi na ovu regiju tela, tako da kada mažete nogu sa prednje strane, nemojte zaboraviti da namažete i zadnju stranu noge.